マスク生活– tag –

「フェイスリフトアップ」と聞くと、美容整形やエステが一般的ですよね。今日は、お家でなんの道具も使わずにお顔の引き締めや、たるみを取るエクササイズをご紹介させていただきますね。 　お顔には、表情筋という筋肉があり、文字通り「表情を作る筋肉」...