ウエスト引き締め、– tag –
- ウエスト引き締め
下腹を引き締める!お腹周りの脂肪撃退法!Part2!
【お腹周りの脂肪は2タイプ!】 お腹の周りの脂肪と言っても、洋ナシ型とリンゴ型の2タイプに分けられます。 1.洋ナシ型(右) 洋ナシ型は、皮下脂肪型肥満とも言われ、皮膚の下に脂肪が蓄積するタイプです。お腹周りだけではなく、お尻や太ももなどの下... - ウエスト引き締め
下腹を引き締める!お腹周りの脂肪撃退法!Part1!
【DNAレベルで太りやすく設計されている?という悲劇!】 寒いと、中々運動する機会もなく、どうしても太ってしまいがち…お正月太りを解消できなくて、体重計に乗るのが怖い!なんて方、多いのではないでしょうか? 太ってしまう原因はもちろん、動く量...
1