2022年9月– date –

【 お顔のむくみ・ほほのたるみ取り、ほうれい線を薄くする、かんたんエクササイズ！】 　ほほのたるみ取りエクササイズ（大頬骨筋・小頬骨筋・頬筋） 　頬の筋肉を繰り返し引き上げる。初めは筋肉があまり反応せず、動かしずらさを感じると思いますが、そ...

「フェイスリフトアップ」と聞くと、美容整形やエステが一般的ですよね。今日は、お家でなんの道具も使わずにお顔の引き締めや、たるみを取るエクササイズをご紹介させていただきますね。 　お顔には、表情筋という筋肉があり、文字通り「表情を作る筋肉」...

ウエルネススクール オムロパのホームページが新しく生まれ変わりました。 札幌市を中心に多くの方に受講していただいていた従来のスタジオレッスンに加え、ZOOMを活用したオンラインレッスンもスタートし、地域を問わずウエルネススクール オムロパならで...